코골이·수면 무호흡증 클리닉 안내

코골이·수면 무호흡증 클리닉

코골이,
몸이 보내는 구조 신호입니다

코골이는 단순한 잠버릇이 아닙니다.
수면 중 기도가 좁아지면서 발생하는 구조적 이상 신호로,
방치하면 수면무호흡증으로 이어질 수 있습니다.

아산소리는 코골이의 원인을 정밀하게 분석하고
개인별 최적의 치료 방향을 제시합니다.

코골이·수면 무호흡증 상담 예약하기

코골이·수면 무호흡증이란?

코골이는 수면 중 좁아진 기도로 공기가 통과하며
목젖 주변 구조물을 진동시켜 발생하는 소리이며,

수면무호흡증은 기도가 막혀
10초 이상 호흡이 멈추는 수면 장애입니다.
정상 호흡 기도 단면 일러스트

정상호흡

수면 중 공기의 흐름이 막힘없이 자연스럽고 원활하게 유지되는 상태

코골이 기도 단면 일러스트

코골이

기도가 좁아져 공기가 통과할 때 목젖, 연구개 등의 구조물이 떨리며 소리가 나는 상태

수면무호흡 기도 단면 일러스트

수면무호흡

기도가 좁아지거나 막혀 공기 흐름이 차단되면서 10초 이상 호흡이 멈추는 상태

혀가 커질수록
기도가 좁아집니다

기도 크기는
연구개와 혀 크기, 기도 주변의 지방 조직에 영향을 받는데,
그 중 혀의 크기가 가장 큰 영향을 미칩니다.

혀는 체중 증가와 노화, 음주뿐만 아니라
영양 상태나 만성 질환 등에 의해 비대해질 수 있으며,
이는 코골이·수면 무호흡증을 유발하는 원인이 될 수 있습니다.
정상적인 기도 구조를 보여주는 CT 이미지

정상혀

두꺼워진 혀로 인해 좁아진 기도를 보여주는 CT 이미지

두꺼워진 혀

코골이·수면 무호흡증은 단순한 잠버릇이 아닌,
다양한 질환으로 발전할 수 있는 수면 장애로
신속한 진단과 치료가 필요합니다.

코골이·수면 무호흡증이 위험한 이유

코골이·수면 무호흡증은
수면 효율을 떨어뜨려 만성 피로와 두통을 넘어,
고혈압과 뇌졸중 같은 치명적인 합병증으로 이어질 수 있습니다.
01

수면 중 코골이

02

기도막힘

03

수면 무호흡 (숨이 멈춤)

04

각성으로 수면 방해

코골이·수면 무호흡증의 합병증

수면 장애의 여파는
순식간에 온몸으로 번져 건강을 위협할 수 있습니다.

아산소리는 단순한 증상 완화를 넘어
건강의 악순환의 고리를 근본적으로 끊어냅니다.
코골이·수면 무호흡증 합병증 — 뇌졸중 3배, 조울증, 주간졸림증, 각종 심장질환, 당뇨, 비만, 역류성식도염, 발기부전, 야간빈뇨
목 통증으로 힘들어하는 남성

혹시, 이런 증상이
있진 않으신가요?

코골이·수면 무호흡증이 조금이라도 의심된다면
아산소리이비인후과 의원을 내원하여 상담을 받아보세요.

코골이·수면 무호흡증 자가진단 체크리스트

심한 코골이로 인해 주변 사람들로부터
걱정 섞인 말을 자주 듣는 경우


자던 중 숨이 멈췄다가 '컥' 하는
소리와 함께 놀라서 깨는 일이 있는 경우


충분히 잠을 자도 낮 동안
졸음과 만성 피로에 시달리는 경우


기상 직후 머리가 맑지 않고
묵직한 두통이 느껴지는 경우


일상생활 중 집중력이 떨어지고
기억력이 예전 같지 않은 경우

코골이는 수면 무호흡증을 동반할 가능성이 높으므로 코골이 증상이 있다면 수면다원검사를 받아보는 것이 좋습니다.

수면다원검사를 통한 진단과정

수면다원검사는
수면 질환의 유형을 분석하고 치료 계획을 예측하는
가장 객관적인 표준 검사 방법입니다.

이 검사를 통해 수면 중 발생하는 포괄적인 문제들을
정확하게 파악할 수 있습니다.
01

호흡 및 산소포화도 분석

  • 흉부 및 복부 밴드형 감지기를 착용해 호흡 노력 측정
  • 손가락 산소 측정 센서로 혈중 산소 농도 변화 감지
  • 목 주위 마이크 부착해 코골이 소리 측정
02

뇌파 및 신체 반응 모니터링

  • 머리에 뇌파 센서를 부착해 수면 단계 및 각성 상태 분석
  • 안전도 센서를 활용해 렘수면 중 안구 운동 관찰
  • 턱과 다리 근육의 근전도 센서를 부착해 주기성 사지 운동증 등 진단
  • 심전도 센서 부착해 수면 중 부정맥 및 심장 이상 징후 확인
03

기류 분석 및 이상 행동 관찰

  • 비강 및 구강 센서를 이용한 호흡 기류와 이산화탄소 농도 측정
  • 적외선 카메라 녹화를 통해 수면 중 이상 행동 여부 정밀 파악

수면 무호흡의 진단기준

AHI(무호흡-저호흡 지수)는
수면다원검사 중 측정된 시간당 평균 호흡 장애 수치로
수면 무호흡증의 심각성을 판단하는 중요한 지표입니다.

정상

AHI(RDI)

  • 시간당 호흡 장애 횟수 5회 미만 상태
  • 의학적으로 건강한 수면 상태로 간주
<5≤

경증

AHI(RDI)

  • 시간당 5회~15회 미만의 호흡 장애 발생
  • 서서히 낮동안의 피로감이 시작될 수 있음
<15≤

중등도

AHI(RDI)

  • 시간당 15회~30회 미만의 호흡 장애 발생
  • 심혈관 질환 등의 합병증 위험이 높아 치료 권장
<30≤

중증

AHI(RDI)

  • 시간당 호흡 장애가 30회 이상인 상태
  • 수면 중 산소포화도 급격히 떨어짐, 뇌졸증, 심장질환 위험이 높아 즉각 치료 필수

수면다원검사 후 치료 과정

진단 및 치료 상담

수면다원검사 데이터를 분석하는 전문의

수면다원검사 데이터를 정밀하게 분석하고, 전문의와의 상담을 통해 개인별 맞춤 치료 솔루션을 수립합니다.

비수술적 치료

양압기 등 비수술적 치료 장비

양압기 적정압력 검사를 통해 개인에게 꼭 맞는 호흡 압력을 설정하고, 장비 임대를 통해 즉각적인 수면 개선을 돕습니다.

지속적인 관리

정기적인 수면 데이터 분석과 관리

수면 데이터를 정기적으로 모니터링하고 밀착 관리해 안정적인 수면 리듬을 유지하도록 돕습니다.

코골이·수면 무호흡증에 대해
자주 묻는 질문

아산소리이비인후과 전문의가
답해드립니다

코골이는 수면 중 기도가 좁아지면서 발생하는 소리이며, 호흡이 멈추지는 않습니다. 반면 수면무호흡증은 기도가 완전히 막혀 10초 이상 호흡이 중단되는 상태가 반복되는 질환으로, 산소 포화도 저하와 함께 심혈관 질환, 뇌졸중 등 합병증 위험이 높아집니다.

수면다원검사(PSG)를 통해 진단합니다. 수면 중 뇌파, 심전도, 호흡, 산소포화도, 근전도 등 다양한 생체 신호를 종합적으로 분석하여 무호흡-저호흡 지수(AHI)를 산출하고 중증도를 판단합니다.

수면다원검사에서 무호흡-저호흡 지수(AHI)가 15 이상이거나, AHI 5 이상이면서 관련 증상이 동반된 경우 건강보험이 적용됩니다. 양압기 대여 방식을 통해 건강보험 혜택을 받을 수 있습니다.

코골이는 수면무호흡증의 주요 증상 중 하나입니다. 방치하면 고혈압, 뇌졸중, 심근경색, 당뇨 등 심각한 합병증으로 이어질 수 있으므로, 코골이가 심하다면 수면다원검사를 통한 정밀 진단을 받아보시는 것이 좋습니다.

양압기(CPAP) 치료, 구강 내 장치, 체중 관리, 수면 자세 교정 등 비수술적 방법과 필요 시 이비인후과적 수술 치료가 있습니다. 아산소리는 개인별 원인 분석을 통해 가장 적합한 치료 방법을 제안합니다.

편안하게 수면 중인 환자

더 이상 미안함에
뒤척이지 마세요

코골이·수면 무호흡 검사는 건강보험이 적용돼
합리적인 비용으로 수준 높은 진단을 받을 수 있습니다.

아산소리는 정밀 검사부터 맞춤 치료, 사후 관리까지
체계적인 원스톱 케어를 제공합니다.

아산소리 수면클리닉에서 평온한
밤을 되찾아 보세요.

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