조용한 곳에서 갑자기 귀에 삐 소리가 들렸다가 사라진 적이 있으신가요? 이것도 이명의 한 형태인데요. 가끔 짧게 들리고 다른 증상이 없다면 피로나 수면 부족 뒤에 일시적으로 나타날 수 있습니다.
그런데 한쪽 귀에서 계속 들리거나, 귀가 먹먹하고 잘 안 들리는 느낌까지 생겼다면 이야기가 달라집니다. 삐 소리 자체보다 어느 쪽에서 시작됐는지, 청력 변화가 함께 있는지를 먼저 살펴봐야 하죠.
※ 본 콘텐츠에는 이해를 돕기 위해 AI로 생성된 이미지가 포함될 수 있습니다.
귀에서 삐소리, 왜 날까요?
밖에서 나는 소리가 없는데 귀나 머릿속에서 소리를 느끼는 현상을 이명이라고 합니다. 삐 소리는 이명을 겪는 분들이 흔히 표현하는 소리 중 하나예요.
우리 귀는 소리를 전기 신호로 바꿔 뇌에 전달합니다. 큰 소음에 노출되거나 청력이 달라지면 이 신호를 처리하는 과정에도 변화가 생길 수 있는데요. 이때 실제로는 없는 삐 소리를 느끼기도 합니다.
피로하거나 잠을 충분히 자지 못한 날, 스트레스가 심한 날에는 평소라면 지나쳤을 소리를 더 또렷하게 느낄 수 있습니다. 귀지나 귀 염증, 일부 약도 원인이 될 수 있고요. 그래서 스트레스 때문이라고 바로 단정하기보다는, 소리가 반복되는지와 청력이 달라졌는지를 함께 보는 것이 중요합니다.
삐소리가 들리는 상황별 차이
다양한 상황에 삐소리가 날 수 있는데, 케이스를 구분해 볼 필요도 있습니다.
1. 한쪽 귀에서만 삐소리가 나는 경우
한쪽 귀에서 아주 잠깐 삐 소리가 났다고 해서 곧바로 큰 질환을 뜻하지는 않습니다. 다만 같은 쪽에서 계속 들리거나, 양쪽 귀의 소리 크기가 다르게 느껴진다면 청력검사를 받아보는 편이 좋습니다.
한쪽에 귀지나 염증이 있어도 소리가 날 수 있고, 양쪽 청력이 다를 때 한쪽 이명을 더 크게 느끼기도 하거든요. 먼저 귀 안의 상태와 양쪽 청력 차이를 확인해야 원인을 좁힐 수 있습니다.
2. 갑작스럽게 삐소리가 나는 경우
조용한 곳에서 갑자기 삐 소리가 들렸다가 금방 사라지고, 먹먹함이나 청력 저하가 없다면 우선 경과를 살펴볼 수 있습니다. 잠시 일시적인 현상일 수도 있습니다. 큰 소리를 들은 직후라면 이어폰과 공연장 소음에서 잠시 귀를 쉬게 해주세요.
그런데 갑자기 시작된 소리가 멈추지 않거나 자꾸 반복된다면 그냥 넘기지 말고 꼭 병원에 방문해보세요. 언제 시작됐는지, 한쪽인지 양쪽인지 적어두면 진료할 때 도움이 됩니다.
3. 먹먹함과 청력 저하도 함께 오는 경우
가장 서둘러 확인해야 하는 경우입니다. 갑자기 한쪽 귀가 꽉 막힌 듯 먹먹하고, 평소보다 잘 안 들리면서 삐 소리까지 생겼다면 돌발성 난청 가능성을 확인해야 합니다.
귀가 막힌 느낌만으로는 귀지나 감기 때문인지, 실제 청력이 떨어진 것인지 구분하기 어렵습니다. 시간을 정해두고 기다리기보다 가능한 한 빨리 이비인후과에서 귀 안을 살펴보고 청력검사를 받아보세요.
심한 어지럼이나 구토가 함께 오거나 얼굴과 팔다리에 힘이 빠지고 말하기 어려운 증상까지 나타난다면 바로 진료가 필요합니다.
청력 변화를 스스로 구분하기 어렵다면 돌발성 난청 자가진단도 참고할 수 있습니다. 다만 자가진단은 청력검사를 대신하지 않습니다.
참고) 돌발성 난청, 치료가 빠를수록 회복이 좋습니다
평택 아산소리이비인후과 진료 경험 기준
🟢 1주 이내 : 70~80%
🟠 1달 이내 : 50~70%
🔴 4달 이내 : 30~50%
삐소리가 계속될 때는 어떻게 해야 할까요?
먼저 소리를 억지로 찾거나 확인하려고 하지 마세요. 조용할수록 삐 소리에 신경이 쏠릴 수 있는데, 잠들기 어렵다면 빗소리나 선풍기 소리처럼 편안한 배경음(백색소음)을 작게 틀어두는 것도 도움이 될 수 있습니다.
생활 속에서는 다음 내용을 함께 살펴보세요.
- 이어폰 음량을 낮추고 시끄러운 곳에서 오래 듣지 않기
- 공연장이나 작업장에서는 귀마개로 큰 소리 피하기
- 수면 시간을 일정하게 유지하고 과로 줄이기
- 소리가 시작된 날과 지속 시간, 한쪽인지 양쪽인지 기록하기
- 먹먹함, 청력 저하, 어지럼이 함께 있었는지 확인하기
이어폰을 무조건 끊어야 하는 것은 아닙니다. 주변이 시끄러우면 나도 모르게 음량을 높이게 되므로 조용한 곳에서 낮은 음량으로 듣는 편이 좋습니다. 노이즈 캔슬링도 음량을 낮추는 데 활용할 수 있지만, 기능을 켠 채 큰 소리로 듣는다면 귀를 보호하기 어렵습니다.
삐 소리가 계속되거나 자주 반복될 때, 한쪽에서만 들릴 때, 잠과 집중을 방해할 때는 이비인후과에서 확인해보세요. 귀 안을 살피는 진찰과 청력검사로 귀지나 염증, 양쪽 청력 차이가 있는지 먼저 확인합니다. 필요한 추가 검사는 이 결과에 따라 정합니다.
검사 뒤 이어지는 아산소리 이명 치료 시스템
아산소리는 모든 분께 똑같은 치료를 적용하지 않습니다. 먼저 귀 안에 염증이나 다른 문제가 없는지 살펴보고, 청력이 떨어진 부분은 없는지 검사합니다. 이어 지금 들리는 삐 소리와 비슷한 소리를 찾아보는데요. 이명이 잠과 집중을 얼마나 방해하는지도 함께 확인합니다.
검사 결과에 따라 치료 방향도 달라집니다. 계속되는 소리에 대한 반응을 줄이는 이명 재활과 소리치료를 진행할 수 있고, 난청이 함께 있으면 청각재활도 함께 검토합니다. 잠을 이루기 어렵거나 불안이 커졌다면 상담과 생활관리까지 이어갈 수 있습니다.
중요한 것은 삐 소리만 가리는 것이 아니라, 왜 들리는지와 생활에 얼마나 영향을 주는지를 함께 살펴보는 것입니다. 치료 과정에서도 청력과 불편 정도의 변화를 확인하며 방향을 조절합니다.
👨⚕️아산소리이비인후과 한마디
가끔 짧게 들리는 삐 소리와 갑작스러운 청력 저하가 함께 온 삐 소리는 같은 기준으로 볼 수 없습니다. 한쪽 귀가 먹먹하고 잘 안 들리기 시작했다면 기다리지 말고 꼭 청력부터 확인해보세요.
평택 아산소리이비인후과에서는 귀 진찰과 청력검사를 함께 진행합니다. 삐 소리가 반복되거나 청력 변화가 의심된다면 전화나 네이버예약으로 검사 일정을 확인하실 수 있습니다. 병원은 평택 지제역 인근에 있고 대학병원급 시설을 갖춘 덕에 가까운 천안, 안성, 송탄에서도 많은 분들이 찾아주십니다.
